Pain aux bananes et au chocolat

Dieses saftige Schoko-Bananenbrot ist ein einfaches, proteinreiches und veganes Backrezept mit reifen Bananen, Hafermehl und Schoko-Proteinpulver. Das leckere Bananenbrot überzeugt mit schokoladigem Geschmack, angenehmer Süße und einer weichen Konsistenz – ideal als gesunder Nachtisch, zum Frühstück oder für den süßen Hunger zwischendurch.

Valeurs nutritionnellesCaloriesGlucidesProtéinesGraisse
1pain
100g
1262 kcal
143,5 kcal
226 g
25,7 g
33,1 g
3,8 g
22,9 g
2,6 g

Ingrédients pour une recette

QuantitéIngrédient
3Bananes mûres
150mlLait d'avoine
30gPoudre de protéine végétalienne chocolat
1TLCannelle
1 CUILLÈRE À SOUPECacao
1 paquetPoudre à lever
100gFlocons d'avoine
40gamandes moulues
40gHuile de coco (chauffée)
30gPains au chocolat
40gsucre brun|sucre de dattes
2 CUILLÈRES À SOUPE.farine de graines de lin + 6 cuillères à soupe d'eau

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Ohne bedenkliche Süßstoffe sondern mit natürlichem Bio Dattelpulver gesüßt

Préparation

  • Préchauffer le four à 175 degrés
  • Mettre tous les ingrédients secs dans un saladier
  • Réduire les ingrédients en purée jusqu'à l'obtention d'une pâte
  • Verser la pâte dans un moule
  • Cuire au four à 175 degrés pendant 35 minutes

Conseil

Garnir de rondelles de bananes fraîches

Toute l'équipe de Fairnatural vous souhaite beaucoup de plaisir à cuisiner !