| Valeurs nutritionnelles | Calories | Glucides | Protéines | Graisse |
|---|---|---|---|---|
| (Par recette) | 1122,8 kcal 452,7 kcal / 100g | 105,5 g 18,5 g / 100g | 46 g 42,5 g / 100g | 55,4 g 22,3 g / 100g |
Ingrédients pour une recette
| Quantité | Ingrédient |
|---|---|
| 50g | Flocons d'avoine |
| 100g | beurre de cacahuète liquide |
| 20g | Pure Vegan Protein Vanilla |
| 2 CUILLÈRES À SOUPE. | Sirop d'érable |
| 9 TL | Confiture de votre choix |
| 10ml | Lait végétal |
Préparation
- Préchauffer le four à 175 degrés
- Pour la pâte, mélangez le beurre de cacahuètes, la farine d'avoine, la poudre de protéines et le sirop d'érable et ajoutez un peu de lait végétal.
- Remuez jusqu'à ce qu'une substance crémeuse se forme
- Façonnez la pâte en petites boules et pressez-les doucement au centre avec le bout d'une cuillère en bois.
- Remplissez les trous qui en résultent avec de la confiture
- Faites cuire au four à 175 degrés pendant 15 minutes.
- Pour la garniture, mélangez les flocons d'avoine avec le sirop d'érable et la pâte d'amande et émiettez-les sur la pomme.
- Faites cuire le gâteau au four pendant 25 minutes jusqu'à ce qu'il soit légèrement bruni.
Conseil
Les biscuits sont meilleurs chauds lorsqu'ils sortent du four.
