Tim, Svenja und +80.000 weitereMelatonin Kapseln
"Unruhige Nächte sind von gestern."
★★★★★ (107)
✔ Regionale & nachhaltige Produktion bei Heidelberg
✔ 90 vegane Kapseln (48g) ohne Chemiekeule für 3 Monate natürlich ruhige Nächte
✔ Mit natürlicher Melisse, Baldrian & Passionsblume für noch stärkere Wirkformel
✔ Wirkung: Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen, sowie zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung
Unruhige Nächte sind von gestern.
Premium Melatonin bringt Entspannung in dein Leben zurück.
Unsere hochdosierten Pure Sleeping Capsules unterstützen durch das enthaltene Melatonin, Baldrian, Melisse und Passionsblume auf natürliche Weise deinen Schlaf.
Dabei ist die Dosierung sehr einfach: Einfach eine Kapsel jeden Tag vor dem Schlafengehen mit ausreichend Wasser einnehmen, um deinen wohltuenden Schlaf zu unterstützen.
Aus hochwertigem veganen Melatonin- Eine Kapsel jede Nacht vor dem Schlafen reicht aus
- Qualité premium hautement dosée en provenance d'Allemagne
- L'enveloppe de la capsule est 100% végétalienne (HPMC)
- Optimierte Wirkformel mit Baldrian, Melisse & Passionsblume
La nutrition évolue. Vous ?
L'alimentation évolue, tout comme toi. Changeons ensemble le secteur des compléments alimentaires. #Fairänderung
Nous, une équipe motivée de Heidelberg avec une vision commune : des compléments alimentaires bio transparents et honnêtes pour tous. Qu'est-ce que cela signifie pour toi ?
- Production autosuffisante en énergie avec nous à Heidelberg
- Pour chaque commande, nous plantons un arbre
- Premium Melatonin aus hochwertigen Zutaten
- Trois mois d'approvisionnement avec un dosage léger
- Expédié de manière durable avec DHL GoGreen
Connu de
+ 80.000 clients satisfaits
Beaucoup font déjà confiance à la qualité de nos produits. Et vous ?
Foire aux questions (FAQ) :
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Melatonin-Kapseln – natürlich zum erholsamen Schlaf
Gute Nacht, guter Schlaf: Mit den Melatonin-Kapseln von Fairnatural kannst du deine Einschlafzeit verkürzen und endlich wieder besser und erholsamer ein- und durchschlafen. Mit der optimalen Dosierung von einer Kapsel pro Tag kurz vor dem Schlafengehen stellst du deinen natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus wieder her. Auch wenn du unter Jetlag leidest, sind pflanzliche Schlafmittel wie Melatonin-Kapseln eine gute und natürliche Lösung zur Linderung.
Darum ist guter Schlaf essenziell
Für dein eigenes Wohlbefinden, deine Gesundheit und einen schönen Alltag ist ausreichend und vor allem guter Schlaf einfach wichtig. Dein Körper erholt sich während des Schlafs von den Geschehnissen und Herausforderungen des vergangenen Tages. Etwa acht Stunden Schlaf pro Tag/Nacht gelten hier als die ideale Menge. Jedoch erreichen viele Leute, die Schwierigkeiten mit dem Einschlafen haben, oft nur weniger Stunden. Unsere Melatonin-Kapseln können dabei helfen, deinen Schlaf zu verbessern – so bist du tagsüber fit und erholt.
Die Verträglichkeit von Melatonin-Kapseln
Da es sich um natürliche Melatonin-Kapseln handelt, die ohne Zusatzstoffe und Chemie auskommen, ist die allgemeine Verträglichkeit bei Erwachsenen als gut eingestuft, wenn die Melatonin-Kapseln oral eingenommen werden. Die Einnahme gilt als sicher, wenn es sich dabei nur um eine kurzzeitige Zufuhr handelt und die Empfehlungen zur Einnahme beachtet werden. Nebenwirkungen können bei manchen Anwendern dennoch auftreten. Zu den bekannten Nebenwirkungen gehören Kopfschmerzen, Übelkeit, Benommenheit und Schwindelgefühl.
Die Vorteile von Fairnatural Melatonin-Kapseln
Pflanzliches Melatonin ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das dir einen erholsamen Schlaf bescheren kann. Entscheidest du dich für die Melatonin-Kapseln von Fairnatural, entschließt du dich auch zu einer komplett natürlichen und nachhaltigen Supplementierung. Diese Vorteile haben die Melatonin-Kapseln von Fairnatural:
Es handelt sich dabei um Melatonin-Kapseln aus natürlichen Inhaltsstoffen wie Melisse, Baldrian und Passionsblume, die komplett vegan sind.Wir verzichten auf unnötige Zusätze und Chemie.Made in Germany: Unsere regionale Produktion befindet sich in Heidelberg.Die Verpackung der Melatonin-Produkte ist recyclefähig.Melatonin-Kapseln sind eine natürliche Einschlafhilfe für einen wohltuenden Schlaf.
Anwendung und Hinweise
Kurz vor dem Schlafengehen und der letzten Mahlzeit nimmst du täglich eine Kapsel der Melatonin-Tabletten mit ausreichend Wasser oder einer anderen Flüssigkeit ein. Beachte dabei immer die richtige Dosierung und halte dich an die empfohlene tägliche Verzehrmenge. Wenn du zusätzlich andere Medikamente nimmst, hole vor der Einnahme einmal das Okay von deinem Arzt ein, so kannst du Wechselwirkungen ausschließen. Gerade bei der Einnahme von anderen Schlafmitteln, Beruhigungsmitteln oder Antidepressiva solltest du auf Nummer Sicher gehen.Wenn du Melatonin kaufen (in hochdosierter oder niedrig dosierter Variante) und einnehmen möchtest, bedenke bitte, dass dieses Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung ist. Du solltest immer darauf achten, dass du einen guten Lebensstil pflegst.Wichtig: Stelle sicher, dass die Melatonin-Kapseln außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahrt werden.
Natürliches Melatonin mit Fairnatural – nachhaltig und natürlich
Uns von Fairnatural ist wichtig, dass unsere Produkte natürlich und nachhaltig sind. Deshalb setzen wir alles daran, dies in jedem Fertigungsschritt vom Rohstoff und Produkt bis hin zum Kunden umzusetzen. Deshalb erfolgt die Produktion unserer Melatonin-Kapseln regional und energieautark in Heidelberg. Die Melatonin-Kapseln werden aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt, ohne Zusätze und Chemie. Aber auch bei der Verpackung ist uns Nachhaltigkeit wichtig. Deshalb erhältst du unsere Melatonin-Kapseln in recyclebaren Produktverpackungen.Um deine Einschlafzeit potenziell zu verkürzen, kannst du jetzt bei Fairnatural Melatonin bestellen und du bekommst deine Bestellung nachhaltig mit DHL GoGreen geliefert. Für den Kauf von Melatonin-Kapseln oder jedes anderen Produktes wird mit Tree Nation übrigens auch einen Baum gepflanzt. Überzeuge dich selbst und bestelle deine veganen Melatonin-Kapseln für die nächsten drei Monate!
Die Wirkung von Melatonin als natürliches Schlafmittel
Wenn du unter Schlafproblemen leidest, dich hin und her wälzt und dennoch zu keiner angemessenen Uhrzeit Schlaf finden kannst, ist Melatonin eine natürliche Unterstützung, um deinen Schlafrhythmus wiederzufinden. Denn das Hormon Melatonin ist für die Regulation des sogenannten zirkadianen Rhythmus mitverantwortlich. Was ist der zirkadiane Rhythmus? Das ist quasi unsere innere biologische Uhr, die unseren Schlaf-Wach-Rhythmus bestimmt. Melatonin spielt dabei eine große Rolle, denn sobald es dunkel ist, produziert unser Körper, oder genauer gesagt die Zirbeldrüse im Gehirn, auch mehr Melatonin. So weiß unser Körper, dass es bald Schlafenszeit ist. Ist es beispielsweise wie im Sommer lange hell, dann wird die Produktion von Melatonin unterdrückt.Wenn du dir natürliche Melatonin-Tabletten kaufst, kannst du mit der Einnahme deinen natürlichen Schlafrhythmus unterstützen. Es gibt schließlich Phasen im Leben, da fällt einem das Einschlafen einfach schwerer – egal, ob es sich dabei um äußere Umstände oder innere handelt. Die Einnahme von Melatonin-Kapseln hat eine beruhigende Wirkung auf dein Gehirn und dein Nervensystem. Zudem ist Melatonin auch gut für deine Zellen, da es sich um ein starkes Antioxidans handelt, das deine Zellen vor Schäden durch freie Radikale schützen kann. So können auch Entzündungen reduziert werden! Die Melatonin-Kapseln sind immer dann ein hilfreiches Nahrungsergänzungsmittel, wenn:du nicht gut einschlafen oder durchschlafen kannst,du in Schichtarbeit arbeitest und du deinen Schlaf-Wach-Zyklus regulieren möchtest,du Jetlag hast (Melatonin-Kapseln können helfen, diesen zu überstehen),du auf der Suche nach einem natürlichen Schlafmittel bist, denn unsere Kapseln sind eine vegane Melatonin-Variante, die ohne Zusatzstoffe auskommt,dich Stress beim Schlafen und Einschlafen vorübergehend beeinträchtigt oder wenndu deinen Körper bei der natürlichen Schlafinduktion unterstützen möchtest.
Melatonin kaufen – warum?
Deine eigene Produktion von Melatonin kann unter Umständen gehemmt sein. Dies kann ganz einfache Gründe haben, aber auch mit deinem Lebensstil und deiner Gesundheit in Verbindung stehen. Solltest du länger unter Schlafproblemen leiden, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen. Eine genaue Untersuchung wird sicherlich für Aufklärung sorgen. Melatonin-Kapseln sind ein gutes Hilfsmittel für einen kurzen Zeitraum. Du kannst Melatonin bei uns günstig kaufen, um deinen Schlaf-Wach-Rhythmus wieder in eine gute Balance zu bringen. Falls du noch wissen möchtest, warum du gerade vielleicht nicht gut einschlafen kannst und wann deine eigene Produktion von Melatonin gehemmt sein könnte, haben wir hier ein paar mögliche Gründe für dich:Ein sehr häufiger Grund für die Hemmung der Melatoninproduktion ist eine hohe Lichtexposition. Wie wir bereits erwähnt haben, wird Melatonin produziert, wenn es dunkel ist. Eine helle Beleuchtung oder die Nutzung von Smartphone, Handys, Tablets oder deinem Fernseher können dazu führen, dass dein Körper weniger Melatonin produziert.Stressige Phasen deines Lebens können auch dafür sorgen, dass du nicht genügend Melatonin produzierst. Denn ein erhöhter Cortisolspiegel, der durch Stress und Ängste entstehen kann, steht deiner Melatoninproduktion womöglich im Wege. In diesen Zeiträumen kannst du mit Melatonin-Kapseln nachhelfen. Eine dauerhafte Lösung sollte dies natürlich nicht sein und du solltest die Auslöser deines Stresses identifizieren und reduzieren.Ein weiterer Grund kann auch dein Lebensstil oder deine Ernährung sein. Wenig körperliche Aktivität und eine ungesunde Ernährung können zu Schwankungen in der Melatoninproduktion führen. Auch Koffein und Alkohol sind dahingehend nicht förderlich.Die Einnahme mancher Medikamente kann deinen Schlaf-Wach-Zyklus ebenso beeinflussen. Zu den Medikamenten gehören unter anderem Betablocker, Antidepressiva und Kortikosteroide.Mit dem Alter nimmt die Produktion des Melatonins ab. Im Laufe des Lebens durchläuft dein Körper eine natürliche Veränderung, die auch die Produktion von Hormonen beeinflussen kann. Dies kann also auch dazu führen, dass es zu Schlafproblemen kommt. Im Alter kannst du deinen Schlaf mit der Einnahme von Melatonin-Kapseln unterstützen.Übrigens: Du kannst bei uns einen Studentenrabatt von 20 % erhalten.
Vitamine D3 K2 de Fairnatural
Qu'est-ce que la vitamine D ? Le terme générique de vitamine D désigne différents composés liposolubles. L'une d'entre elles est la vitamine D3 bio, également appelée colécalciférol, qui est transformée en calcitriol, une hormone active, dans le foie et les reins. En outre, le corps peut transformer la vitamine D3 en une autre forme de stockage, appelée calcifédiol. La vitamine D2, également appelée ergocalciférol, fait également partie du groupe des vitamines D. Celle-ci est transformée par l'organisme en une forme plus efficace de vitamine D3.
Carence en vitamine D - Symptômes
Les signes les plus fréquents d'une carence en vitamine D, qui peut être détectée par un test sanguin, sont les douleurs osseuses et les fractures qui guérissent mal, la faiblesse musculaire et les douleurs musculaires et articulaires, ainsi qu'une sensibilité accrue aux infections. De plus, la fatigue, les sautes d'humeur et les états dépressifs (surtout la dépression hivernale) peuvent être alimentés par une carence en vitamine D. Les personnes souffrant d'une carence en vitamine D ont besoin de plus de temps pour s'adapter à la nouvelle situation.
Haute qualité & qualité du complexe de vitamine D3
Et d'autre part, tu devrais toujours opter pour un produit de qualité supérieure et certifié biologique. C'est précisément cet aspect qualitatif que Fairnatural met en avant. Pour notre complexe de vitamine D3 bio, nous nous concentrons - comme pour tous nos produits - sur l'utilisation exclusive d'ingrédients naturels, régionaux et biologiques, ce qui permet à la vitamine D3 bio de se distinguer en termes de durabilité, de naturalité et de qualité supérieure. Nos produits sont tous de qualité biologique et sont exclusivement fabriqués en Allemagne dans notre propre unité de production autonome en énergie, le tout bien entendu dans le respect des normes d'hygiène les plus strictes (HACCP & FSSC 22000). La vitamine D3 bio de Fairnatural ne se distingue donc pas seulement par son dosage élevé et son efficacité, mais aussi par sa composition naturelle de haute qualité. Convaincs-toi et essaie notre supplément de vitamine D3 bio !
Vitamine D - Effets
Les effets de la vitamine D sont très variés et le corps a besoin de vitamine D pour les processus les plus divers. C'est pourquoi tu dois couvrir suffisamment tes besoins en vitamine D pour que toutes les fonctions du corps puissent être remplies correctement. L'une des principales fonctions de la vitamine D est la santé des os et la régulation de la formation et de la dégradation des os. La vitamine D est très importante pour l'absorption du calcium dans l'intestin et, par la suite, pour l'incorporation du calcium et du phosphate dans les os, ce que l'on appelle la minéralisation osseuse. En outre, la vitamine D soutient également le système immunitaire. En effet, elle peut endiguer les cellules immunitaires inflammatoires, c'est-à-dire les réponses négatives, et favoriser la production de bonnes cellules de défense, c'est-à-dire les activités saines du corps. La vitamine D3 bio est donc un immunomodulateur essentiel pour le corps. La vitamine D a également une influence sur ton système hormonal et donc sur ton humeur, ta vitalité et ta gestion du stress. Si ton taux de vitamine D n'est pas normal, cela se traduit par de la fatigue et de l'épuisement. En outre, la vitamine D est très importante pour tes muscles et ta force musculaire, car elle influence ta puissance et tes muscles au niveau cellulaire et a un effet positif sur les centrales électriques d'une cellule, les mitochondries. Un taux élevé de vitamine D peut donc t'être très utile si tu souhaites réaliser des performances sportives de haut niveau.
Prise de vitamine D3 K2 par l'alimentation
Outre une exposition suffisante au soleil, la vitamine D bio peut également être apportée par l'alimentation. La totalité des besoins quotidiens en vitamine D3 bio ne peut toutefois pas être couverte uniquement par l'alimentation - même si l'on a une alimentation équilibrée et variée - car peu d'aliments contiennent de la vitamine D3 bio en quantité significative. C'est pourquoi seule une petite partie des besoins quotidiens en vitamine D (environ 10% à 20%) peut être apportée par l'alimentation. Néanmoins, il convient de consommer régulièrement des aliments contenant cette vitamine solaire. Il s'agit principalement d'aliments d'origine animale, comme les poissons gras comme le saumon, le maquereau ou le hareng, le jaune d'œuf et les produits laitiers comme le fromage. La vitamine D végétale (vitamine D2) se trouve dans les graines de sésame et les champignons.
Carence en vitamine D - Causes
La carence en vitamine D est surtout fréquente chez les personnes qui passent le plus clair de leur temps au soleil, à l'intérieur et à l'extérieur. En effet, une carence en vitamine D est généralement due au fait que la peau est trop rarement exposée au soleil et ne reçoit donc pas suffisamment de rayons UV. Le corps a en effet besoin de rayons UV pour la production endogène de vitamine D3 bio. Dans de nombreux cas, il est donc possible de remédier à une carence simplement en sortant plus régulièrement et en s'exposant au soleil pendant un certain temps. La durée de cette exposition au soleil pour une production suffisante de vitamine D dépend toutefois de la saison et de l'heure, de la latitude et du type de peau.
Acheter Vitamine D3 K2 en ligne de Fairnatural Bio Compléments alimentaires
Mais comme nous ne recevons souvent pas assez de lumière du soleil sous nos latitudes (surtout pendant les mois froids d'octobre à avril), que la vitamine D3 bio (comme nous l'avons déjà mentionné) n'est guère présente dans l'alimentation naturelle et que nous ne passons pas assez de temps à l'air libre, il est conseillé de prendre un complément alimentaire de vitamine D3 bio à l'aide de préparations - comme par exemple nos gélules de vitamine D3 bio. Si tu souhaites acheter de la vitamine D3 bio pour te supplémenter, tu dois cependant faire attention à deux choses.
Dosage recommandé de vitamine D3
D'une part, tu dois garder à l'esprit le dosage de ta vitamine D3 bio. Choisis donc des préparations de vitamine D3 bio qui correspondent au dosage dont tu as besoin individuellement pour lutter efficacement contre la carence en vitamine D et pour éviter un surdosage. Malheureusement, il n'existe pas de recommandation unique et universelle qui convienne à tous les cas et à toutes les situations. En effet, les besoins journaliers dépendent de plusieurs facteurs, tels que le taux sanguin actuel de vitamine D, la valeur cible de vitamine D, le poids, l'âge et les éventuelles maladies. C'est pourquoi, avant de prendre de la vitamine D bio en tant que supplément, tu devrais en tout cas faire un test de vitamine D chez le médecin pour mesurer ton taux actuel de vitamine D3.
