Valeurs nutritionnelles | Calories | Glucides | Protéines | Graisse |
---|---|---|---|---|
1 gâteau 100g |
562 kcal 234kcal |
33,8 g 14,1 g |
33,8 g 14,1 g |
22,1 g 9,2 g |
Ingrédients pour une recette
Quantité | Ingrédient |
---|---|
3 | Œufs |
40g | Poudre de protéine végétalienne vanille |
60g | Farine au choix |
1/2TL | Poudre à lever |
- | Sucre à volonté |
- | Un peu d'eau chaude |
- | Glaçage pour gâteau |
2 coupes | Fraises |
Préparation
- Préchauffer le four à 175 degrés (air chaud)
- Séparez les trois œufs et montez les blancs en neige.
- Battre les trois jaunes d'œufs avec 2-3 cuillères à soupe d'érythritol & de stévia ou d'autres édulcorants et 50 ml d'eau jusqu'à obtenir une mousse.
- Ajoutez les protéines, la farine et la levure chimique et mélangez jusqu'à obtention d'une pâte.
- Incorporer délicatement les blancs d'œufs battus à la pâte.
- Faire cuire le fond dans un moule à gâteau pendant environ 25 minutes.
- Laisser refroidir le fond de biscuit terminé, puis le décorer avec des fraises et du glaçage.
Conseil
Ne pas prendre de fraises congelées, mais des fraises fraîches du champ